이런저런팁들

앞으로도 못먹을 예정이라면?

하늘과다리 2015. 10. 18. 15:00
질문에 답이 있네요. 먹어서 그를 찌우세요 .


근데, 앞으로도 못먹을 예정이라면 엉덩이에 쿠션을 데고 앉으세요.
사람 또는 인종마다 그이가 잘찌는 부위가 있다고 합니다.


외국인들 살찌는거 보면 정말 신기하게 찐거 보이시죠?
인은 그렇게 찌기 힘들죠..
찌는것도 그렇듯이 빠지는것도 그래요.
아마 글쓴이분은 엉덩이부터 빠지는 분이신가 보네요.



엉치뼈 꼬리뼈가 휘다는건 쉽지 않아요.
엉덩이의 거기가 쿠션역할을하는데 이것 없으니 아프신거구요.


쿠션을 더 빵빵한걸루 바꾸시고,
무슨이유인지는 모르겠으나 어느정도 드셔서 다시 찌우시면서 엉덩이쪽에 운동을 하세요.


엉덩이 쪽의 근육이 상당히 몸의 건강과 상관이 있어요.


건강 더 상하시기전에 운동과 식사량을 늘려보세요.